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脂肪燃焼スープや、自分で作るグリーンスムージーは、
材料がたくさん必要だったり、後片付けが面倒だったりして
数回やっておしまい！！ってことがよくあります。
↑実際に、私は両方とも3回くらいでやめました（笑）
粉のグリーンスムージーだと、
シェイカーに水を入れて
↓
そこに粉を入れて
↓
シェイクして飲むだけです。
大体15秒もあれば十分出来ます。
片付けはシェイカーを洗うだけ。
ずぼらさんでも出来ます。
いちいち材料を買い揃えなくていいから、
品切れで揃わなかったっていうことが無いのが良いですね。
あと、飲みきれる分だけ作れるのも楽です。
脂肪燃焼スープとか、かなりの量を作る羽目になるので、
鍋も大きくないと出来ないし、
1回で食べきれるわけが無いので、冷蔵庫に入れないといけないけれど
またこれが半端なく場所をとります（泣）
とにかく、何をするのにも楽なので、
続けやすいんですよね。
面倒くさがり屋さんにはあっていますよ～。
置き換えダイエットというと、まずかったり、お腹がすいたり、
異常に高かったりするものがほとんどです。
味や値段が理由で、リタイヤした方も多いと思います。
私も、今まで色々とやったことがありますが、ことごとく失敗して来ました。
そんな私でも成功できたのは、グリーンベリースムージーです。
グリーンベリースムージーは
①腹持ちがいい
どろどろしていて、お腹にたまります。
飲んだときだけ満足するんじゃなくて、
３時間くらい持つので、余計な物を食べなくなり、
結果的に摂取カロリーが少なくなります。
②おいしい
マンゴー味とベリー味がありますが、
どっちも甘くておいしいです。
マンゴー味は、結構甘くて、マンゴープリンみたいな味です。
ベリー味は、ちょっと酸味があって甘酸っぱくておいしいですよ。
どちらも濃厚なので、飲んだ！（というより食べた！）
という感じがします。
③お手ごろ価格
1袋2,800円で15杯分入っています。
マ○○ロダイエット何かは、1か月分で何万もしますから、
それと比べるとずいぶん続けやすいです。
値段が原因で続けられないことは無いと思います。
とにかくとっても続けやすいし、辛さが無いので
今まで失敗し続けてきた私でも出来ました。
だからあなたも成功できると思いますよ。
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